糖尿病人可以吃口香糖吗
2013-10-19
问题描述:(女 , 20岁)糖尿病人可以吃口香糖吗
医生回答(1)
陈成臻
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医师
山东省临沂市兰山区新桥医院
病情分析:
糖尿病人可以吃口香糖
意见建议:
口香糖,果糖和葡萄糖一样都碳水化合物,在体内的作用也一样,都可以产生热量,而且每克口香糖、果糖都可以产生4千卡的热量。但是,食后对糖尿病人的血糖影响要比葡萄糖小。口香糖、果糖和葡萄糖都属于单糖,所以,都可直接吸收;但口香糖、果糖的吸收比葡萄糖慢。如果把葡萄糖的吸收率定为100%,果糖的吸收率为43%,口香糖的吸收仅为15%。吃得过多容易引起腹泻。所以,血糖控制好的糖尿病人可以吃一定量的口香糖,但不能多吃。
2013-10-28