您的症状是乳腺增生结节。乳腺增生结节也称乳腺增生，治疗乳腺增生单靠饮食治疗是远远不够的，我们还需要结合科学有效的治疗方法才能远离疾病的困扰患有乳腺增生可以用一些疏肝理气、活血化淤的中药。
比如逍遥丸、中药乳腺安康等，另外，平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物