左髌骨骨折手术后多久可以弯

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

左髌骨骨折手术后一般三天左右就可以弯。在进行左髌骨骨折切开、复位、内固定后，可以保证骨折端的稳定性，一般三天后可以进行屈膝练习。康复训练最初是被动屈膝，患者在病床边坐下，让自己的下肢自然向下倾斜到30°，通常一星期左右可以达到60°，六周可以达到90°。以后的运动要视患者的康复状况而定，逐步加大屈膝的角度，同时要积极的加强屈膝运动。

髌骨骨折大腿肌肉如何锻炼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折大腿肌肉可以通过以下方式锻炼：髌骨骨折后，可以锻炼大腿肌肉第一、伤后支具、石膏外固定、切开复位、内固定，然后是膝关节的主动伸直，踝关节跖屈，再做踝关节背伸。重复10-20次，可以分成小组进行。第二、要佩戴下肢护具，尽早离开床，保持膝关节伸直，步行。用负重训练大腿肌肉，让大腿的肌肉力量尽快回复到受伤之前的水平。

髌骨骨折手术后取钢钉要住院吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折手术后取钢钉通常要住院，通常需要麻醉，要一定的时间恢复，具体分析如下：髌骨骨折手术后取钢钉，由于髌骨骨折的位置很深，嵌入到了肌肉中，不能接触到，所以在下一次的手术中，要顺着原来的伤口进入，切开皮肤和皮下，分离出肌肉。因此，要做好的麻醉，一般会采用神经阻滞和全麻，同时还要做相应的术前常规的检查，术后局部还要进行加压、包扎，术后要进行麻醉和唤醒，因此要入院治疗。

髌骨骨折手术后如何康复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折手术后，患者在术后要进行勤勉的功能训练，以便在手术之后迅速恢复：1、一般要在术后进行一定的休息和保护。2、二是要及时使用消炎药，防止炎症扩散，比如阿莫西林、头孢等。3、要注意伤口的清洁和消毒，避免感染。4、不要吃辛辣、刺激性的食品，不要抽烟，不要喝酒，会对患者的骨折恢复造成一定的伤害。5、在做完手术之后，如果出现了明显的伤疤，可以用热水浸泡来增强关节的屈伸运动，才能让患者的身体恢复正常。

髌骨骨折手术后髌骨为什么变大

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，髌骨骨折手术后髌骨变大可能是因为骨痂生长、创伤性关节炎等。具体分析如下：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，如果髌骨骨折手术后髌骨变大，考虑是骨痂生长，这是因为行内固定手术，在骨折断端和内固定周围有很大量骨痂生长，所以膝盖会出现明显的增大。此外，创伤性的关节炎是因为髌骨受到外伤以后，虽然经过手术治疗，但是关节有可能会发生增生退变，关节间隙变窄，关节变形，这种一般发生在手术后的一年左右，病人有明显的疼痛，活动受限。

髌骨骨折术后多久可以弯曲

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一个多月之后可以做屈膝运动，可以逐步进行，可以先做一些抬腿运动，然后再做一些空气脚踏车，可以做膝盖的运动。在治疗的过程中，可以结合中药进行治疗，在夜间进行热敷，这样可以加快血液的流通。在晚期要注意运动，要注意逐步的运动，不要过度疲劳。平时要注意不要爬楼梯，不要长期步行。日常生活中要多吃一些蛋白质和维生素。

髌骨骨折术后多久可以下地

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，髌骨骨折后需要2个月左右才能下地。髌骨骨折后患者需要注意休息，避免进行剧烈活动，通常需要2个月左右才能下地。患者在下地活动时，需要积极主动的进行大腿和小腿肌肉的功能锻炼，避免肌肉萎缩，同时下床活动时，需要扶拐进行运动，不能过早负重下地，如果过早负重，可能会导致膝关节疼痛、肿胀等症状加重，影响身体的恢复。

髌骨骨折术后多久可以行走

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

术后髌骨骨折患者一般需要6-8周才能行走。髌骨骨折后多数会发生移位，需要通过张力带、钢丝、髌骨爪等手术进行内固定，保持骨折端相对稳定，促进愈合。术后一般需要6-8周能行走，进行康复训练，保证膝关节屈伸活动角度逐渐增加，但不能负重行走，以免骨折端移位。3-6个月内骨折端有连续的骨痂通过，骨折相对稳定，甚至年轻患者已经明显愈合，此时可负重行走。

髌骨骨折术后多久抬腿

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折一般需要1～8周的时间才可以抬腿。髌骨骨折后，抬腿的时间取决于治疗方式及手术所用的材料，一般需要1～8周的时间。在内固定稳定，伤口恢复正常，活动时不会感到疼痛，可以进行直腿抬高功能锻炼。想要锻炼股四头肌，可以先把膝盖伸直，然后把下肢抬到床上，保持45度角，让股四头肌继续收缩，如果有疼、酸软的感觉，可以先放下来休息，然后再做第二次。

髌骨骨折术后功能锻炼的方法是什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折术后功能锻炼的方法是适度运动、劳逸结合。髌骨骨折术后，患者需要注意休息，还要做好制动的，避免过早活动，导致骨折恢复不佳。但要注意的是，长时间不活动可能会导致关节僵硬，会影响正常活动度，因此需要通过锻炼，来恢复正常关节活动度。在锻炼前，患者需要进行热身活动，接着进行关节的屈伸活动。最好让家人帮助患者进行关节屈曲，可以伸直到疼痛的程度，只有刻苦锻炼，才能够促进关节活动度的改善和恢复。

髌骨骨折术后能干活吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折术后一般能干活，但应注意动作幅度。髌骨骨折后可以继续干活，但是在一个多月之后，膝关节周围的骨折区已经出现了骨痂，并且可以得到很好的恢复，可以缓解局部的疼痛，患者能够慢慢进行一些低强度的运动，但是不要做高强度的运动，否则会对局部骨折区域的软组织造成损伤。因为剧烈的运动会导致局部的软组织发炎和关节痛。

髌骨骨折术后弯曲疼痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折手术后弯曲疼痛可以采取以下措施缓解：1.弯曲锻炼膝关节前30分钟，可以服用塞来昔布、洛索洛芬钠、氨酚待因片等镇痛药，减轻患者对疼痛的敏感性，缓解康复训练中膝盖的疼痛。2.每天坚持多次冰敷，可以减轻术后膝关节的疼痛，同时还可以逐渐增大弯曲的角度。3.鼓励病人尽可能多地进行运动，避免肌肉萎缩，从而影响到关节的功能，从而造成麻痹。

髌骨骨折走路腿软是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，髌骨骨折走路腿软可能是受伤的表现，具体内容如下：髌骨骨折后，患者行走的时候腿可能会变得很无力，这主要是因为髌骨骨折一般是横断性或粉碎性骨折，股四头肌不能通过膝盖将能量通过髌骨转移到肱韧带，这样就会导致下肢的膝关节弯曲和负重动作走。所以在走路的时候，他的双腿可以同时移动，但却不能保持直立的状态，从而会出现髌骨骨折走路腿软的情况，患者在进行了内固定后，股四头肌仍然会出现肌肉萎缩，同时还可能会导致行走时腿软。

腿髌骨骨折了动手术后腿多久可以弯曲

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

髌骨骨折以后两个月骨折端才会比较牢固，所以髌骨骨折以后弯曲膝关节要2个月以后才可以，如果过早弯曲，容易影响骨折的愈合其次还会导致骨折移位，引起畸形愈合。

左腿胯骨外侧酸痛怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

有可能是剧烈运动之后，导致左侧胯骨附近的肌肉韧带出现劳损性疼痛，或者是乳酸积聚而导致肌肉的酸痛。有可能是髋关节炎，是一种无菌性的炎症，通常都会出现局部的疼痛，严重会出现红肿热痛。负重或者下得走路的时候疼痛会加剧。