病情分析： 患者的锻炼应循序渐进，运动前应该做好充分的热身活动，以免造成身体肌肉和韧带的扭伤。患者可以在这一时段进行适当的身体锻炼，提高机体的抗病能力，以有利于银屑病症状的缓解和恢复。
意见建议：银屑病患者不宜运动量过大和出汗过多，以免造成患者阳气的损耗而不利于银屑病症状的恢复。秋季天气变化无常，因此在银屑病运动注意事项中，患者应注意不可穿单衣进行运动，应根据户外气温的变化进行衣物的增减；锻炼过程中的衣物不宜一下脱得过多，以免对患病部位皮肤造成刺激；锻炼出汗后应避免长时间在户外逗留，以免引发感冒使银屑病症状的加重。