我156，体重140斤是否是肥胖症，还需要做什么检查
2013-10-16
问题描述：（女 , 28岁）我156，体重140斤是否是肥胖症，还需要做什么检查希望得到医生的建议
医生回答(1)
高明
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主治医师
锦州市中心医院
你好，减肥最好的办法就是合理的饮食和运动。建议控制饮食，每餐不要吃太饱，多吃蔬菜和水果，可以少摄入淀粉类食物，不要碰高热量、高脂肪的食物。合理运动，每天运动半小时以上。
你好，减肥最好的办法就是合理的饮食和运动。建议控制饮食，每餐不要吃太饱，多吃蔬菜和水果，可以少摄入淀粉类食物，不要碰高热量、高脂肪的食物。合理运动，每天运动半小时以上
2013-10-16