病情分析： 你好，根据你的讲述：得了精神病怎么办 专家指出： 得了精神病怎么办：
1。一定要学会调整心态，学会自我排解烦恼、郁闷，做一个开心快乐积极向上的人，而不是做愁肠百结的人，尽力保持乐观向上的心理状态。如果心理状态不佳，是很容易导致精神病的。
2。在社会生活中，精神病的预防方法包括要正确处理工作、学习、婚姻、恋爱、家庭以及邻居关系，沈阳中医治疗精神病的医院，碰到问题正确对待，不感情用事，冷静的处理，不过分钻牛角尖，遇到难解决或是想不通的问题，可找领导、好友或是亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时缓解苦闷消除烦恼。
意见建议： 3。精神病的预防要从孩子抓起，父母要让孩子在小的时候就养成开朗活泼，忠诚老实、乐观向上、通情达理的性格。不要过于的溺爱孩子，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜等不良性格，增强适应社会环境的能力。
4。工作劳动之余，还要多加学习科学文化知识，沈阳中医治疗精神病的医院，破除封建迷信思想，加强政治时事学习，以求不断提高政治思想觉悟，树立正确的人生观，养成“五讲四美三热爱”的社会主义新风尚。适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。