头晕，犯困，浑身无力，心慌害怕，想睡觉睡不着。也不知道是肚子
2013-10-14
问题描述：（男 , 28岁）头晕，犯困，浑身无力，心慌害怕，想睡觉睡不着。也不知道是肚子胀，还是胃胀，想大便但不多。也不大放屁头晕，犯困，浑身无力，心慌害怕，想睡觉睡不着。也不知道是肚子胀，还是胃胀，想大便但不多。也不大放屁，有10天了，今天大便有点发黑，带白色粘液。这是怎么回事啊。求解，谢谢医生
医生回答(1)
张秀荣
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邢台市南宫人民医院
病情分析：
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
意见建议：
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。祝你生活愉快！
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2013-10-14