青少年型糖尿病是什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

青少年糖尿病是1型糖尿病，以前称为胰岛素依赖型糖尿病，是一种糖尿病。大多数青少年糖尿病患者患有自身免疫反应:免疫系统错误地破坏了胰岛细胞。身体对胰岛细胞的反应就像它们是外来入侵者一样。

糖尿病患者能吃柿子吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病患者不能吃柿子，柿子中因含10.8%的糖类，其所含糖分比一般的水果高，且大多是简单的双糖和单糖，吃后很容易使血糖升高，对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更有害的，因此糖尿病人忌食。

柿子糖尿病能吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适量吃柿子。糖尿病患者吃柿子主要是注意量。例如，每次拳头大小不要超过一半，最好在饭间吃柿子。饭前饭后最好不要吃。另一方面，空腹血糖控制要保持7小时左右，饭后2小时血糖控制要保持在10小时以内，保持血糖相对满足和稳定。因此，即使吃含糖量和上升糖指数高的柿子，对糖尿病患者血糖状态的控制也没有太大影响。糖尿病患者在水果选择上没有绝对的禁忌。关键是不要吃得太多。糖分比较高的话，请保持拳头半大小。如果含糖量比较合适，可以放宽到拳头大小。水果种类交替营养均衡，生活质量也会提高。糖尿病患者吃水果时要注意不要把水果榨成果汁。这样会增加糖分，提高糖指数，破坏维生素，还会损失很多膳食纤维。`

糖尿病吃的代糖有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

木糖醇、菊糖、原糖和其他碳水化合物替代品，糖尿病患者可以适当进食。1.木糖醇：木糖醇是人体葡萄糖代谢的中间产物。如果体内没有胰岛素，它可以被细胞膜吸收，促进糖原的合成，为细胞提供营养和能量，不会提高血糖水平，能帮助消除糖尿病的三大症状：进食、饮水和多尿。2.菊糖，主要含有单糖。甜度高，热量低，具有一定的药理作用。具有调节血糖、血压和新陈代谢的作用。对调节肥胖、调节胃酸、恢复神经疲劳也有良好效果。

糖尿病粉条可以吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以少量吃粉条。粉条的淀粉含量很高，所以糖尿病人如果吃了太多粉条，就相当于吃了太多主食，会引起血糖的极大波动。所以，如果糖尿病人吃了粉条，就要相应减少主食的摄入，以达到总能量摄入的平衡，这样才能保证不会对血糖产生太大的影响。除了粉条，其余根菜，包括土豆、红薯、芋头等。也是淀粉含量非常高的蔬菜。糖尿病人的吃法也和粉条一样，减少了正餐的主食数量，保证了总能量的平衡。

糖尿病脚很麻怎办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病脚底麻木要控制血糖，稳定控制血糖，才能避免脚底麻木的进一步发展。糖尿病患者的足部通常是由糖尿病的慢性并发症、周围神经疾病引起的，只有控制血糖才能减缓进展。可以给脚底麻木带来lipoic酸抗氧化压力，改善微循环、补充神经因子等相关治疗。糖尿病患者在脚底瘫痪时，要做好脚部保护，以免脚底麻木，脚容易受伤，发生糖尿病脚部疾病。糖尿病患者脚底没有感觉的时候，建议选择合适的鞋子，同时穿浅色袜子，以加强对脚损伤的观察，方便。糖尿病脚底麻木，要排除神经相关疾病。

糖尿病可以吃菠萝蜜吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者不建议吃菠萝蜜。菠萝蜜血糖指数高，含糖量在15%以上。所以糖尿病患者食用后血糖会明显升高，不建议食用。但是，糖尿病的总体原则是，什么都可以适量吃。如果特别想吃菠萝蜜，也可以在两餐之间吃少量。菠萝蜜含有较多的维生素B、维生素C、糖、蛋白质、矿物质和脂肪酸。患者吃菠萝蜜的时间应该在两餐之间，因为此时餐后血糖不会明显升高，下一餐前不会出现低血糖，可以有效吸收其营养成分，但建议尽量不要吃。有许多可供选择的水果，如苹果、橘子、樱桃和草莓。这些含糖量低的水果推荐给糖尿病患者，但也要适量食用。

糖尿病可以吃蘑菇吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃蘑菇。菌的含糖量相对较低。食用菌不会使糖尿病患者的血糖升高太多，还能起到补充营养的作用。糖尿病人要想把血糖控制在理想范围，饮食控制是关键。如果饮食控制不好，仅靠降糖药的作用很难将血糖控制在理想范围内。蘑菇等菌类食物通常含糖量较少，不会引起血糖过度上升，而且含有大量的矿物质、维生素、膳食纤维等营养物质，可以补充糖尿病人一天所需的营养，还能促进胃肠蠕动和消化。因此，糖尿病患者可以食用蘑菇等菌类食物，不会对病情产生不良影响。但要注意适量食用，过量食用会引起身体不适。建议糖尿病患者在医生指导下合理膳食，适当减少会升高血糖的食物。

糖尿病可以喝黑米粥吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以喝黑米粥。黑米粥是碳水化合物，粗纤维含量比较高。所以相对来说，黑米和白米的吸收程度，如果以米饭的形式烹饪，对餐后血糖的影响会小一些。但如果煮成粥，黑米的升糖指数会大大增加，所以这个时间对餐后血糖的影响也会得到改善。如果糖尿病人没有肠胃不适，没有其余的特殊情况，尽量不吃粥。当然，如果有特殊情况，比如肠胃炎，饮食不好，这个时候可以吃少量的粥和黑米粥。一般来说，糖尿病患者建议吃低盐低脂清淡的饮食。要控制每天的总热量摄入，尽量避免吃升糖指数高的食物。总热量可以根据患者的标准体重和劳动输出来计算。根据总热量分配每日食物种类和数量，碳水化合物可提供50%至60%的热量。

糖尿病能吃蛋糕吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃蛋糕，控制量。但是，如果蛋糕中糖分过高，建议糖尿病患者不要吃。糖尿病患者的饮食习惯是低盐、低脂肪、清淡的食物，最好严格控制每天总热量的摄入，不要吃糖指数高的食物。总热量可以根据患者的标准体重计算。根据总热量分配食物的种类和数量。建议50%~60%是碳水化合物，也就是常见的大米和面粉，剩下的提供蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜和糖分低的水果。

糖尿病能吃甜面酱吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者是不能食用甜面酱。因为甜面酱的含糖量是比较高的，甜面酱的主要原料为淀粉质原料，一般是面粉，故其升糖指数较高，甜面酱的主要成分是面粉经发酵后制成的调味品，而面粉属于血糖指数较高的食品，另外，在制作过程中一般不会加入精制糖，其甜味来自发酵过程中产生的麦芽糖、葡萄糖等物质，所以为了更好地控制血糖，最好不要食用。

糖尿病能吃小米稀饭吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃小米粥。鼓励糖尿病患者每天吃粗粮，包括小米粥、玉米、荞麦和燕麦。吃小米粥最好不要太稠。太稠容易导致血糖升高，但是吃小米粥比吃米饭和精米好太多了。小米、玉米、粗粮粗粮富含膳食纤维，饱腹感强，升糖指数低，对糖尿病患者非常有益。有利于控制饮食，长期糖尿病引起的植物神经功能紊乱和胃肠蠕动缓慢引起的便秘，对糖尿病患者非常有利。最好每天吃一顿杂粮，整体对病情有好处。少吃精米和面粉，因为精米和面粉升糖指数高，饱腹感差。

糖尿病尿有泡沫吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者的尿液中不一定都有泡沫。对于病程较长的糖尿病患者，一旦尿中泡沫增多，提示尿液中可能有白蛋白渗漏，临床上称为蛋白尿。糖尿病患者尿蛋白阳性，提示糖尿病肾病的存在。糖尿病肾病是一种糖尿病微循环病变，表现为尿蛋白增多，外观表现为尿泡沫增多。所以，糖尿病患者一旦尿泡沫增多，一定要检查尿蛋白。如果尿液中没有蛋白质，糖尿病患者的尿液应该比较清澈，没有太多泡沫。因此，糖尿病患者的尿液中不一定会有泡沫。

糖尿病与吃糖多有关吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病与吃糖多有关。糖尿病的发生是遗传因素和环境因素共同作用的结果。如果有糖尿病的遗传背景，再加上后天的环境因素，包括能量摄入过多，特别是碳水化合物摄入过多，运动量减少和肥胖，接触一些有毒物质，这些因素，加上遗传因素，就是糖尿病的主要原因。如果没有遗传背景，遗传背景很好，有的人生活方式不健康，也不会发生糖尿病。但有遗传背景的人更容易患糖尿病，所以生活方式干预尤为重要。在生活方式干预中，摄入过多的能量，包括摄入过多的蛋白质、糖和脂肪，都可能导致肥胖。肥胖本身会导致糖尿病的发生，增加危险因素，其中糖是淀粉类食物的过量摄入，是肥胖的主要危险因素。比如含糖饮料摄入过多，容易诱发肥胖。