病情分析： 你好，妇科有炎症是可以导致月经期不正常和你说的症状，但是还有一点要考虑，女性如果严重缺乏钙的话，血钙不足，月经期会疼痛的很厉害，所以建议你要补充优质的钙，还应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。少食含咖啡因的食物：咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。