顽固性失眠怎么办有什么妙招可以好起来??顽固性失眠怎...
2013-10-02
问题描述:(女 , 53岁)顽固性失眠怎么办有什么妙招可以好起来??顽固性失眠怎么办有什么妙招可以好起来?。
医生回答(1)
李洪托
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河北广宗县医院
病情分析:
失眠的分类中,顽固性失眠是一种常见病,而且与继发性失眠相比,它的治疗难度与更大。顽固性失眠往往由于心理因素引起,临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难,日间疲倦感,夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加重心理冲突,产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心,自觉痛苦更导致失眠,形成恶性循环。
意见建议:
你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素b1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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2013-10-02