失眠？睡不好睡不着请问是什么原因？。
2013-10-02
问题描述：（女 , 55岁）失眠？睡不好睡不着请问是什么原因？。
医生回答(1)
孙印坤
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河北省邢台市威县医院
病情分析：
你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，
意见建议：
可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。建议平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
2013-10-02