经常便秘怎么办？要吃什么好？
2013-09-29
问题描述：（女 , 17岁）经常便秘怎么办？要吃什么好？
医生回答(1)
宋西振
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医师
山东省圣水峪医院
病情分析：
您好,便秘是需要慢慢调理的.要养成大便的习惯.每天按时解大便,要长期坚持,平时要多吃含纤维素的蔬菜和新鲜水果.适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,有润肺通便的作用.可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.祝早日康复!!
2013-09-29