病情分析：你好，一般胎动在怀孕16-20周出现。能感觉到的胎动，最初出现在下腹中部。在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7-9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3--5次，每12小时胎动约在30--40次以上。
意见建议：你要学会数胎动，于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。如果胎动12小时少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。