脑供血不足吃什么好?你好,我最近总是会出现头晕眼花...
2013-09-21
问题描述:(女 , 31岁)脑供血不足吃什么好?你好,我最近总是会出现头晕眼花的情况,特别是我蹲下去的时候,时间一久起来之后就会感觉头晕眼花,还有点恶心的感觉,医生说的供血不足,那我要吃什么比较好啊?。我想知道我有点供血不足要怎么办?吃什么比较好?
医生回答(1)
万长明
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主任医师
锦州市中心医院
多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜,
它们含维生素c,无机盐和纤维素较多,能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。可选用降脂食物,如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等食物
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2013-09-21