对于颈椎,各椎体及附件见有骨质增生征象。c5?对于颈...
2013-09-20
问题描述:(男 , 37岁)对于颈椎,各椎体及附件见有骨质增生征象。c5?对于颈椎,各椎体及附件见有骨质增生征象。c5-6椎间隙变窄。钩突增生变尖。有什么按摩保健的方法?。
医生回答(1)
孙华艳
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河北省儿童医院
病情分析:
一般长期一个姿势工作,尤其是电脑工作者会造成颈椎病。
意见建议:
建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨,您可以试试保健操,双手上举成十点十分状,保持十分钟,每天练习,效果还是不错的。
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2013-09-20