肝肾阴虚引起的失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肝肾阴虚引起的失眠，可通过以下方法解决；1、肝肾阴虚失眠的人容易上火。如果他们吃一些热的食物，会出现上火的症状，经常感到口干舌燥，手脚热，喜欢喝凉的东西，大便干燥。所以少吃容易上火的食物。2、多吃些湿润的食物，如梨、苹果、枇杷、银耳、黄瓜等，这些食物是凉性食物，可以改善肝肾阴虚，促进睡眠。3、生活尽量规律，不要熬夜，注意控制自己的情绪，尽量避免一些不好的情绪刺激，遇到问题少一些急躁。

失眠肾阴虚还是阳虚

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠肾阴虚阳虚都有可能。因为阴虚，导致阳不入阴，阴太少不能藏阳，即阳气亢盛就会导致失眠。但阳虚患者也会失眠，主要与脾肾阳虚有关。人体元阳不足，气不养心，血不养心，气虚后血虚。失眠的常见原因是阴虚和阳虚，所以失眠和肾阴虚阳虚都有可能。肾阴不足导致心火亢盛，即心肾不和，是失眠的常见原因。疏通心肾是治疗失眠的重要方法。

失眠是肾阴虚吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠是肾阴虚。失眠属于肾阴不足、肾精亏虚引起的失眠、疲乏无力。如果心肾不能沟通时，会导致失眠和多梦。阴盛阳衰，阴阳失调所致；导致失眠的因素有很多。中医认为失眠涉及心、肝、脾、肾，或因劳累过度、伤心耗血而导致的心脾血虚型失眠。又分为不能收阳的阴虚和不能入阴的阳盛。意见建议：补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。

肝肾阴虚会失眠吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肝肾阴虚会导致失眠。人的清醒和睡眠是由意念控制的，是由阴阳平衡保证的。阴虚火旺，五脏六腑失养。同时，阴虚导致阳热过盛，阴阳平衡是平动态的。因此，肝肾阴虚不能保持正常的运作，这将导致焦虑，注意力分散和失眠。同时，患者会伴有手足心热、阴虚火旺或骨蒸潮热、两颊发红、盗汗、咽干、身体消瘦、头晕耳鸣等症状，这些症状也会在一定程度上导致失眠。

女人肾阴虚吃什么药好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，女人肾阴虚可以口服六味地黄丸，知柏地黄丸，龟甲养阴片、坤宝丸等。以上药物都具有滋阴补肾的功效，可以用于治疗肾阴不足引起的腰膝酸软，口干舌燥，耳鸣耳聋，潮热盗汗，五心烦热等症状。另外在饮食方面可以吃一些黑木耳、黑豆、桑葚等食物来调理肾阴虚的症状。肾阴虚的女性，一定要及时改变不良的生活和饮食习惯，不熬夜，不吃辛辣刺激的食物，饮食尽量的清淡营养，才能达到更好的调理效果。

女人肾阴虚的表现

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，肾阴虚多由于热病伤阴，房劳过度或者是其他脏腑的病变影响到肾脏导致的。如果女性出现肾阴虚的情况，通常会出现腰膝酸软，手心脚心发热，耳鸣耳聋等症状，部分患者可能还会出现月经不调、舌红少苔等症状。如果出现这种情况，患者可以在医生的指导下使用左归丸，龟甲养阴片、六味地黄丸，坤宝丸等药物进行治疗，通常有助于缓解症状。

女人怎样分辨肾阳虚还是肾阴虚

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，女人可以从症状分辨肾阳虚还是肾阴虚。具体分析如下：肾阳虚的女人，临床会有月经不调、经期错后、心经不畅，心经腹痛、行经期手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸软、四肢倦怠乏力等表现症状。肾阴虚临床会有月经量少、有闭经或崩漏的现象，同时还会伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦，口干舌燥、咽干颧红、潮热盗汗、小便黄赤、大便干结等表现症状，所以可以从症状分辨肾阳虚还是肾阴虚。

女生肾阴虚的表现

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，女生肾阴虚的表现有腰膝酸软、眩晕、耳鸣、乏力、气短、失眠多梦等。具体分析如下：肾阴虚指肾脏阴液不足之证，是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致，如果女生肾阴虚，可能会有腰膝酸软、眩晕、耳鸣、乏力、气短、失眠多梦、心悸盗汗、形体消瘦等表现。

女性肾阴虚吃什么药最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，女性肾阴虚在医生指导下吃六味地黄丸、左归丸等药较好，具体内容如下：肾阴虚，是一种中医名词，是因为肾中阴水不足，无法控制阳气，导致体内虚火滋生。先天不足、久病体虚、房劳过度、过度使用温养之物等情况，损伤了肾脏就会导致女性肾阴虚。中医治病，需要辨证论治，可以在医生指导下选择六味地黄丸、左归丸、二至丸等药，进而有助于达到较好的效果。

肾阴虚会不会导致失眠

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肾阴虚会导致失眠。这种失眠往往伴有五心烦热、潮热盗汗。在治疗上，建议服用一些滋阴补肾的中成药。如六味地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等。建议做完检查后，在专业中医的指导下服用。除此之外，还可以吃一些补肾阴的食物，如黑米、黑豆、黑木耳等。平时要注意按时睡觉，进行适当的体育锻炼，提高体质。还可以采用一些中草药进行泡脚，也有助于改善由肾阴虚导致的失眠。

肾阴虚会导致失眠吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肾阴虚会导致失眠。肾阴虚证是指肾阴不足，内生虚热所致的证候。临床症状包括腰膝酸痛、眩晕、耳鸣耳聋、失眠多梦、咽干口燥、颧面红、消瘦、发热、潮热盗汗、舌红少苔、脉细数。男性会出现阳痿、遗精、早泄的症状。对于肾阴虚证的治疗，临床治疗主要以滋补肾阴为原则。临床常用方剂有左归丸、补阴丸等。根据不同的症状，可以加减不同的药物来治疗疾病。

肾阴虚会失眠吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

肾虚是中医学的说法，主要包括有肾阴虚和肾阳虚。出现肾虚，当然可以引起失眠的症状。尤其是肾阴虚，可引起明显的失眠症状，还有腰膝酸软，头晕，头痛，耳鸣，浑身乏力，记忆力减退，注意力不集中等一些临床症状，所以如果是肾阴虚导致，可以通过服用药物进行调理，可以改善失眠的症状。

肾阴虚女人症状有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，肾阴虚女人的症状有以下几种：1.阴虚咳嗽的症状有有心情烦躁，注意力难以集中，一睡觉就出汗，多梦。2.阴虚咳嗽的症状有腰酸腰痛，随之而来的就出现月经不调，经少，严重时会导致提前进入更年期。在日常生活中，建议患者注意休息，多喝温水，适当运动，注意饮食营养搭配均衡，保持规律的作息时间，有助于促进病情的恢复。

肾阴虚是怎么造成的

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肾阴虚可能是年纪较大、生病、情绪紊乱等原因造成的，具体内容如下：1.患者年纪较大，身体虚弱，到了晚年身体会出现虚弱的情况。2.患者出现生病，可能会导致体质会变得更加虚弱，精气受损，会造成肾虚。3.当患者情绪紊乱，导致体内的血液波动，元气大伤，进而会导致肾阴虚。4.患者性生活过多，造成身体劳累、肾气亏损，进而容易肾气不足，造成肾阴虚。

肾阴虚心火旺失眠怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肾阴虚心火旺失眠开服用天王补心丹、朱砂安神丸进行治疗。阴虚火旺型失眠分为两种证型，一种是心阴亏虚引起的失眠，另一种是肾阴亏虚引起的失眠。天王补心丹是中医方剂，作为安神剂，具有滋阴清热，养血安神之功效。临床常用于治疗神经衰弱、冠心病、精神分裂症、甲状腺机能亢进等所致的失眠、心悸，以及复发性口疮等属于心肾阴虚血少者。朱砂安神丸主治心火亢盛、阴血不足证、失眠多梦。临床常用于治疗神经衰弱所致的失眠、心悸、健忘等属于心火亢盛，阴血不足者。