腰椎骨折肋骨骨折吃什么食物好
2013-09-17
问题描述：（女 , 51岁）腰椎骨折肋骨骨折吃什么食物好
医生回答(1)
宋西振
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医师
山东省圣水峪医院
病情分析：
骨折后多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。有的参与组人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。对愈合帮助极大。
2013-09-17