病情分析：你好，怀孕后需要的能量特别多,你的身体的各个器官负担也越来越重,所以你容易觉得累或是哪里酸痛，这都是正常的.不能因为累就不运动了,最好散步的时间还长一点.多点休息,晚上睡眠要在8个小时以上,中午睡一个小时.
意见建议：注意补钙，这个很关键，有些在母体就缺钙的宝宝生下来之后睡眠特别不好。