高血压是一种很常见的疾病，中老年人尤其好发本病，确诊为高血压者就需要采取相应的干预措施，包括药物治疗及非药物治疗，长期的高血压可以引起冠心病、脑梗塞、脑出血等并发症。
患有高血压应该注意饮食宜清淡，注意低钠饮食，不吃动物油食，少吃高热量饮食,如糖类和脂肪，多吃鱼类和绿色蔬菜，芹菜具有良好的降压效果，可多吃啊