感觉什么意思，老实焦虑。做过的事，老回想有没有做错。精神很难
2013-09-11
问题描述：（男 , 27岁）感觉什么意思，老实焦虑。做过的事，老回想有没有做错。精神很难集中
医生回答(1)
孙宁宁
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主治医师
浙江省立同德医院
你好,出现焦虑症的表现,跟压力大,潜意识里神经紧张有关系.
建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
2013-09-11