焦虑症又称焦虑性神经症，慢性焦虑症和急性焦虑症以这两种症状出现在人们生活当中。专家阐述，焦虑主要表现有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，可以通过的自我调节方法来改善情绪焦虑症，
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