问题描述：（女 , 24岁）乳房来月经前疼痛，偶有刺痛，有时候好像手臂两边靠近腋下也会刺痛，上个月去医院医生检查无肿块，但前几天好像平躺是摸到一边高低不平的界线，不知道是什么，请问这种情况应怎样，平时需注意什么？