医生，怎样瘦手臂最快？
2013-09-06
问题描述：（女 , 18岁）医生，怎样瘦手臂最快？
医生回答(1)
于翠萍
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医师
于翠萍个体诊所
病情分析：你好，瘦手臂的话，建议您可以做微创神经阻断术，术后不会影响手臂的功能，术后效果明显、持久
意见建议：也考虑手臂肥胖的人运动量都很小，首先饮食克制一下，然后每天早晚做20个俯卧撑，平时运动打下羽毛球，这些运动都是可以锻炼手臂的肌肉，从而达到瘦手臂的效果。
2013-09-06