应该怎么预防产后抑郁症?？婚后没多久我就发现自己怀孕...
2013-09-02
问题描述：（女 , 36岁）应该怎么预防产后抑郁症?？婚后没多久我就发现自己怀孕了，现在已经34周多了，怀孕之后就没有工作过来，心里总是会很难受，而且没有人可以诉说，马上就要生孩子了，面对着角色的变化，身材的走样，还有生孩子之后的经济负担，我好担心我会有产后忧郁症。应该怎么样有效的预防产后忧郁症呢？
医生回答(1)
杨玉梅
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医师
河北省邢台市沙河县白塔镇益民门诊
病情分析：
1、家人要密切关注产妇的身体状况，给产妇以轻松的家庭环境 2、产妇应多休息，
意见建议：
适当散步，根据身体状况做点产后恢复操 3、合理调整睡眠，不要因为孩子的哭泣打乱了生活习惯而烦躁 4、老公要多陪伴妻子，为妻子减轻抚养的担子，多交流，说说外面的新变化。 您好，此处仅限于做出评论，补充提问将会被删除，因为回答者无法在这里做出回答。
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2013-09-02