脸色暗黄长斑是内分泌失调吗.
2013-09-01
问题描述:(女 , 30岁)脸色暗黄长斑是内分泌失调吗.脸色一直暗黄无光泽,长不胖什么原因,应怎么调理.
医生回答(1)
李银龙
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山东齐鲁医院
病情分析:
您好,可能是内分泌失调,调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;
意见建议:
建议多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律;还要保证注意休息,充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。
2013-09-01