头项麻木失眠,腿发酸?
2013-09-01
问题描述:(女 , 50岁)头项麻木失眠,腿发酸?
医生回答(1)
王茹阔
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病情分析:
你好。你这个情况属于其他疾病引起的失眠问题属于共病的范畴。
意见建议:
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼。
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2013-09-01