我应该怎么做才能长高呢，，我现在163
2013-08-28
问题描述：（男 , 16岁）我应该怎么做才能长高呢，，我现在163
医生回答(1)
高建达
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医师
河北省高阳县医院
病情分析：想增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养．特
意见建议：别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。
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2013-08-28