如何治疗戒掉网瘾好呢
2013-08-28
问题描述：（男 , 20岁）如何治疗戒掉网瘾好呢我自从去年上大学开始买了电脑，就没有电脑在身边就不自在，而且还经常玩游戏。感觉自己可能有点网瘾。我该怎么办，怎么做才能戒掉?
医生回答(1)
肖强
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主任医师
福州神康医院
病情分析：
首先，由于仿真性，虚拟世界可以逼真地模拟现实生活，使人们在心理上获得同样的满足感。而且，这种满足还有着现实生活中所没有的种种优点。例如，在匿名的保护下，人们可以畅所欲言，不必承担任何后果，观点越是新、奇、特，得到的反响就越大、回应就越多
意见建议：
网瘾给个人带来一些不良的生活习惯。建议逐渐减少网游戏的次数和时间。2.学会自控自己的行为，端正生活态度，年轻时期主要是工作或者学习。加强和其交流，给予关系和爱护，满足其合理的想法。
2013-08-28