得了抑郁症怎么办，更年期抑郁症的治疗
2013-08-19
问题描述：（男 , 36岁）得了抑郁症怎么办，更年期抑郁症的治疗发病时间是2010年2月，主要症状是胸闷，心里憋得慌，时常出虚汗，身体没劲，不想吃饭，干哕；就诊过的医院是本县的县医院，现在还是不好，不知道该怎么治疗啊更年期抑郁症的治疗方法是什么抑郁能治疗好吗？该怎么治疗？
医生回答(1)
徐哲
免费咨询
主治医师
湖州市精神病院
治疗抑郁症不能盲目下手，要先对抑郁症患者有个比较全面的了解。在配合医生进行相关治疗同时，也需要注意生活中的自我治疗。食疗就是一种很好的治疗抑郁症的方法，对于轻度抑郁症患者，通过抑郁症的食疗和方法，也可以走出抑郁。
要自信一点，不要总觉得别人比你强，只要你认为你可以你就可以，常常做一些这方面的心理训练，保持对生活积极乐观的态度，多交朋友，多与朋友交流谈心，也是一个有效解除心理障碍的办法。工作上的问题也可以作为茶余饭后的话题来讨论，不要憋在心里，这样的话抑郁情绪就会逐渐消失了。
...展开
2018-04-26