我父亲最近心烦,失眠,饭量变小,一下瘦了十几斤是怎么回事？求
2013-08-10
问题描述：（男 , 55岁）我父亲最近心烦,失眠,饭量变小,一下瘦了十几斤是怎么回事？求各位医生帮帮忙。我让他去医院检查他也不去，他说自己身体没什么不适不疼不痒就是工作心烦，睡眠质量不好，不想吃饭。他年龄55岁了，想问问各位让他平时注意什么，改善一下什么，吃点什么补品之类的呢 ？
医生回答(1)
高建达
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医师
河北省高阳县医院
病情分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。
意见建议：在 睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗
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2013-08-10