问题描述：（男 , 25岁）额头脱发严重，现在头部头发稀少，怎么办？中医医生检查说，脾肾亏虚，气血不足，消化不好，心'肝火气旺盛。我自己感觉肾阴阳两虚的症状都有，性功能也不是很好。火气严重，眼球像有红眼病一样，面色黄黑！请问这些症状该怎么办？饮食生活上该注意什么，吃哪些食物可以补？对了，最近做血常规检查发现总胆红素和直接胆红素偏高，红细胞血红蛋白量和体积偏高。是药三分毒，这些年也喝了不少西药中药，我想尽量主要通过食疗和个人习惯上再用药物辅助治疗来改善这些病症。