病情分析： 如果没有外伤，最后可能属于膝骨关节炎。它是一种老年病，由于老年人软骨变性，骨质增生等导致一系列的症状。
意见建议：这个病一般是多种方法综合治疗。可以采用玻璃酸钠关节腔注射治疗，每周一次，治疗期间要少做增加膝关节、踝关节过于负重的动作，比如爬山、上下楼梯、剧烈跑步。同时配合口服中药，中药外敷（不是膏帖）。如果疼痛还是剧烈难忍，可以采用关节镜手术治疗，创伤比较小，效果明确。