脾虚肝火旺吃什么？晚上睡不着跟这有关系吗？
2013-08-03
问题描述：（女 , 35岁）脾虚肝火旺吃什么？晚上睡不着跟这有关系吗？难入睡或睡不沉，易惊醒，烦躁易怒，精神差，想睡个好觉。
医生回答(1)
祝刚
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济南中医院
病情分析：
你好，这个情况建议你可以用中药调理一下，中药健脾，清热泻火调理应该效果不错，关键还要补血，血足了才容易心情好。
意见建议：
肝火旺这是需要注意平时的饮食，宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卜等. 忌酒及热性动火食品.
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2013-08-03