病情分析： 您好，根据你的诉说，你是由着凉或是饮食不好消化的食物或是幽门螺旋菌引起的感染引起的，
意见建议：初步诊断胃炎，建议平时要注意饮食和饮食规律，要以清淡的食物为主，不要吃辛辣刺激的食物和不好消化的食物，要养成一日三餐的良好习惯，不要暴饮暴食，尽量减少吸烟饮酒的不良习惯，治疗三九胃泰颗粒或是越鞠保和丸口服。