杭州专业治疗骨质增生症的医院
2013-08-01
问题描述:(男 , 35岁)杭州专业治疗骨质增生症的医院三天前不能直立行走,起居时腰部剧痛,昨天到医院检查为脊椎骨质增生,并带有骨刺,医生将以后只有吃药辅助,不可以做体力活动。你好,请问如何预防骨质增生?咨询下如何预防骨质增生呢?如何预防骨质增生
医生回答(1)
臧文杰
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主治医师
杭州江城骨科
病情分析:
随着年龄增长,膝关节诸骨由于长年磨损,周围韧带松弛,致使关节不稳定,造成病变引起相应部位骨质增生。此种增生是人体衰老的现象。
意见建议:
保持良好的坐位:长期采取坐位工作与学习者,应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠,减轻腰部负担,连续坐位姿势超过1小时者,应起立活动一下腰部,防止腰部的肌肉劳损,小关节移位,椎间盘损伤
2013-08-01