首先，11岁女孩出现尿床现象可能是由多种原因引起的。这可能与孩子的生理发育阶段、心理状态或生活习惯有关。
从医学角度来看，尿床在儿童中相对常见，尤其是在夜间。这可能与孩子的膀胱容量、睡眠深度或者排尿习惯有关。
建议家长首先要保持冷静，避免给孩子施加过大压力。可以尝试调整孩子的作息时间，确保她每天有规律的排尿习惯，并且在睡前减少饮水量。
如果问题持续存在，最好带孩子去医院检查一下，排除是否存在尿路感染、神经系统问题或其他潜在的健康隐患。
同时，家长可以通过鼓励和支持的方式帮助孩子逐渐改善这一状况。例如，可以记录孩子的排尿日记，观察是否有规律可循，并给予适当的奖励机制。
总之，尿床问题并非罕见，只要及时发现并采取正确的措施，大多数孩子都能逐渐克服这个问题。