一般来说，排卵期后大约14天左右会来月经。这是因为女性的月经周期通常为28-30天，排卵多发生在下次月经前的第14天左右。
如果您能准确掌握自己的排卵期，对于计划怀孕的朋友来说非常重要。建议在排卵期当天或前后1-2天内同房，这样可以增加受孕机会。
如果目前没有怀孕打算，请务必采取避孕措施，避免意外妊娠对身体健康的伤害。一旦发生意外妊娠，人流手术可能对身体健康造成影响。
此外，部分女性在月经来潮前会出现轻微腹痛或腹胀等不适症状。建议通过喝红糖姜茶等方式进行调理，以缓解这些症状。
总之，了解排卵期和月经周期的关系对健康生活非常重要。希望以上信息能帮助您更好地掌握身体变化。