病情分析：主要有作息规律，饮食清淡，最好少吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果粗纤维食物，防止痔疮，多喝水啊.....不要长时间的站立或坐，要时不时的换个姿势活动活动， 痔疮危害。。。。。
意见建议：此外衬裤不要过紧、过硬，摩擦肛门皮肤，便纸要用清洁柔软吸水的卫生纸，不要用带油墨字迹的纸张，或用植物叶、土块擦肛门，便后或临睡前要用温水洗肛门，保持清爽干净。 痔疮危害