病情评估：长期焦虑症有可能影响人的寿命。
有研究表明，长期处于紧张和焦虑中的男性易患心脏病、心律失常及其他一些危及生命的疾病；焦虑还可导致女性的寿命缩短。因此，当产生焦虑和紧张的情绪后，应正视事实，不要回避，积极应对，必要时寻求帮助，欲望要合理，反思自己的生活方式，改善生活环境，主动寻找治疗的方法。