窦性心律不齐是一种常见的心律失常类型，主要表现为心脏跳动节律不整齐。
这种现象在健康人群中也可能出现，尤其是在年轻人和儿童中更为常见。
通常情况下，轻度的窦性心律不齐并不会对身体造成太大影响，但如果您伴随有头晕、胸闷等不适症状，则需要进一步检查。
建议您到心血管专科医院进行详细的心电图检查，并根据医生指导决定是否需要药物治疗或进一步观察。
平时注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力过大。如果症状加重，请及时就医。