病情分析： 你好，造成骨膜炎的病发原因有很多，骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化、骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。
意见建议：建议停止继续运动，积极抗炎治疗，同时注意每日热敷治疗。祝早日康复！希望我的回答对您有所帮助，有不明白的地方欢迎您继续追问