香蕉可以缓解便秘吗？
2013-07-15
问题描述：（男 , 20岁）香蕉可以缓解便秘吗？
医生回答(1)
张立辉
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主治医师
日照市中医医院
你好，有作用的，便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
建议应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用黄连清胃丸、新清宁片、五子润肠丸等
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2013-07-15