病情分析： 这种情况一般是陈旧性膝关节损伤，目前建议先保守治疗，如果症状较重，可适时行关节镜手术治疗。
意见建议：首先要休息，减轻体重，少爬楼，可应用解热镇痛药，必要时应用软骨营养药物及关节内注射玻璃酸钠等，必要时还要制动或石膏固定。 如果积水较多，可无菌抽出积液。 也可外用膏药及药酒，应用热敷加快积液吸收。 希望我的回答对您有所帮助，祝早日康复！