网球肘拉伤肌腱疼痛怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

网球肘拉伤肌腱疼痛可以贴活血止痛膏，金药膏，渗透皮肤消炎止痛，活血化瘀，注意休息，避免剧烈活动。网球肘的病人在拉伤后24小时内要进行局部冷敷，24小时后要进行局部热敷，以缓解局部疼痛、肿胀等不适。在临床上，最好的治疗方式是使用辅助剂，通过石膏、支具、外支架等辅助器具来进行固定，这样可以让受伤的肌腱保持制动，以加速身体的康复。

网球肘疼痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这种网球肘出现疼痛，主要可能是因为以前经常打网球过度导致的，也有少数可能是因为平时没有注意保养好。在家暂时避免干一些重活累活，适当的按摩和休息，也可以用热毛巾热敷。

左右两手都出现了网球肘，现在疼痛不能使力，该怎么办...

殷冬生

主治医师 无锡市精神卫生中心

病情分析： 网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示，手腕伸展肌，特别是桡侧腕短伸肌，在进行手腕伸直及向桡侧用力时，张力十分大，容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸，形成轻微撕裂。意见建议：医生会根据具体情况，制定个性化的治疗方案，采用外用中药安膜舒鞘贴 ，治疗的目的为减轻或消除症状、避免复发。 90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其是网球肘的早期或初发，通过下述非手术治疗措施可以消除症状，接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。祝你健康！

网球肘，打过几次封闭，现在越来越痛，该怎么办、、、...

杨晶

医师 文登整骨医院

问题分析：网球肘是肱骨外上髁炎的俗称，一般是因为长期反复劳累导致，治疗主要以局部封闭注射，或者局部小针刀治疗配合镇痛消炎药物治疗为主意见建议：一般本病局部封闭或者小针刀治疗主要原理为消除局部无菌性炎性损伤，并不能完全治愈，所以治疗后如果有疼痛明显减轻，应当注意保护患肢，不使之抬搬重物，不多度劳累一般不会反复。

网球肘有一个多月轻微痛怎么办

李书鹏

医师 哈尔滨附属第一医院

病情分析： ①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。 ②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块，不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。意见建议：③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药。但本病非全身性疾病，及疼痛引起的肌肉痉挛，炎症导致的组织粘连等不利于血液循环因素，药物治疗很难在局部达到有效的药物浓度。

网球肘反复疼痛，怎么办

刘风华

河北省邢台人民医院

病情分析： 最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的，休息受伤的手臂直至疼痛消失，然后按摩减轻肌肉压力和紧张，进行锻炼增加受伤部位功能，预防再损伤。如果你必须回到最初引起受伤的状态，那么在开始任何活动前，保证至少做5～10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动，并经常休息

医生，我得了网球肘，怎么办，喝了药，还痛，怎么办？

李启活

广州中医药大学第一附属医院

病情分析： 网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。意见建议：你好！网球肘建议可以配合针灸推拿，拔罐等方式治疗，治疗期间注意避免负重。

右网球肘痛己用过两次封闭针又翻了该怎么办

张正浩

河南省郑州市骨科医院

问题分析：你的情况属于是肱骨外上髁炎，就是运动时肌肉牵拉其骨骼附着点，出现局部无菌性的炎症。意见建议：建议休息一周，局部涂抹扶他林，不要打封闭，打封闭只是治标，也不治本，平时运动前做好准备活动。希望能够帮到你。

医院检查说我得了网球肘 已经有半年了 手不会那重东西 歪过来都痛 这种情况该怎么办

任春梅

医师 沧州市运河区妇幼保健站

病情分析：您好，这种情况又叫肱骨外上髁炎，是肘部肌肉附着点的牵拉性疲劳性损伤，。这个病不易根治，容易反复发作。意见建议：网球肘一般通过针灸，按摩，膏药，理疗等等效果不佳，最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗。可以直接消除无菌性炎症，粘连等等。优于其他疗法。平时避免反复屈伸上肢的动作，避免受凉，劳累，剧烈运动等等，以减少复发几率

网球肘局部红肿痛疼。请问怎么办谢谢

王林献

医师 章台镇北胡帐村卫生室

指导意见：你好,网球肘指手肘外侧的肌腱发炎疼痛.疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的.患者会在用力抓握或提举物体时感到肘部外侧疼痛. 建议你现采取针灸的方法来治疗,一般针灸 几次就能很好的缓解疼痛症状.如果疼痛严重的话可采取封闭的方法.注意要劳逸结合,适度进行有针对性的锻炼.患者治愈后,仍要防止肘部吹风,着凉,避免过劳,以免复发.

网球肘是怎么回事，得了网球肘怎么办？ 手肘疼痛，...

任立存

威县贺营乡赵庄卫生室

病情分析： 您好，其实这个网球肘是肘关节频繁屈伸导致的劳损，属于无菌性炎症，积极治疗是可以治愈的意见建议：一般可考虑局部强的松龙封闭治疗，也可吃些萘普生片或美洛昔康片。

网球肘处有个小包越长越大有点痛怎么办

闫铁

医师 同济大学附属口腔科医院

指导意见：建议您可以在患处涂抹糠酸莫米松乳膏、盐酸特比萘芬乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶治疗。还可以配合服用磺胺类 物或抗 生素和口服复合维生素综合治疗。

网球肘打了封闭针多次还是疼痛难忍怎么办左肩膀和左胳...

苏照琴

护士 山西煤炭中心医院

病情分析： 这位朋友你好，网球肘主要的病因是平时不良的生活姿势造成的。，意见建议：除了进行封闭，还可以进行小针刀治疗，最主要的纠正不良的生活姿势才可能有效的避免再次复发。

网球肘疼痛怎么办呢？

王寿彬

医师 广宗县医院

病情分析： 您好，网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。意见建议：大部分网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其是网球肘的早期或初发，通过下述非手术治疗措施可以消除症状，接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动和提重物，尤其网球。②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。

网球肘，网球肘怎么办右手酸痛,有时感觉很沉,如在睡觉...

王航

山西中医院

病情分析： 网球肘是肱骨外上髁炎.网球肘因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎.家庭主妇,砖瓦工,木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病.由于长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎.主要表现在肘关节外侧疼痛,并向前臂外侧放射,握物无力,在拧螺丝或挤毛巾时,局部疼痛加剧.患处有些肿胀,可摸到骨质的增生隆起,压痛明显. 欲确诊此病,可作旋臂屈腕试验,方法是将肘关节伸直,腕部屈曲,然后将前臂尽量向后,向外旋转,此时如果肘部疼痛加剧,即说明是患了网球肘.意见建议：减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动, 建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的，中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.