病情分析：加强锻炼能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。%55%痔疮是属于肛肠外科的疾病，并非什么不治之症，只要早发现早治疗，是可以彻底治愈的。 在治疗的同时还应注意饮食方面的问题： 一宜常取食易于消化、质地较软的食物。 ........
意见建议：你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。 ........