病情分析：不要老坐着不动，要多运动！可以用热水泡泡促进血液循环！实在疼可以让医生开点药膏什么的，好像药店也有卖的！痔疮是现代人很常见的病，不要太大心理负担！祝早日康复！%55%痔疮的主要症状有便血、疼痛、脱出、局部分泌物增多和排便困难等，最主要的症状是便血和脱出，大便时反复多次的出血，会使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。 ........
意见建议：针对你的情况，建议你最好是及时尽早的到医院采取针对性的诊疗，同时注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物。 ........