关于您提到的左下腹硬块问题，可能的原因较多，建议及时就医检查。
首先，这个硬块可能是肠道的问题，比如肠梗阻或疝气。
其次，也有可能是肌肉骨骼方面的异常，如肌肉痉挛或脂肪瘤。
另外，也不能完全排除其他内脏器官的病变。
建议您尽快到医院进行详细的腹部超声或CT检查，以明确病因。
同时，请注意观察是否有伴随症状，比如疼痛、发热、恶心呕吐等，这些信息对医生诊断很有帮助。
保持良好的生活习惯，避免剧烈运动，如有不适及时就医。