来例假小腹痛腰痛整么办？
2013-06-29
问题描述：（女 , 21岁）来例假小腹痛腰痛整么办？
医生回答(1)
黄艺华
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主治医师
阳江人民医院
你好，在月经来潮时有轻微的腹痛和腰酸，这是属于正常的，这是由于宫缩造成的疼痛，盆腔淤血造成的腰酸。
一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.祝健康
2013-06-29