病情分析： 老年焦虑症是困扰老年朋友的常见疾病，本身比较容易治疗，但是因为识别率低，不易被人们察觉，往往会发展为其他严重的精神疾病，增加了治疗难度。症状主要有：彻夜不眠、焦虑、震颤、肌肉抽搐、头痛、肠胃功能失调与厌食、感知过敏、幻觉妄想、人格解体等。
意见建议：老年人可以试着自我放松，多多参加老年人集体活动，广交志同道合的朋友，经常下下棋，聊聊天，这样对于放松自己的帮助是非常大的，从而缓解焦虑。