病情分析： 你好，根据你描述的症状考虑结肠炎症的可能，平时适当体育锻炼，增强体质，
意见建议：建议饮食上要规律，少吃辛辣刺激食物，药物上可以服用一些助消化药物如健脾丸、乳酶生等，可以用抗菌素，如庆大霉素、左氧氟沙星、阿奇霉素、氟哌酸、黄连素等，用于消灭致病菌。还可以用止泻药，如药用碳、思密达、盐酸洛哌丁胺等。药物使用要有合理性，最好在医生指导下用药。